BaŞakHaber

Sınavda çaresiz değil çare”siz”siniz

Sınavda çaresiz değil çare”siz”siniz
Fatih KILIÇARSLAN
Fatih KILIÇARSLAN( fkilicarslan34@gmail.com )
219 views
26 Mayıs 2020 - 14:33

Sınavda çaresiz değil çare”siz”siniz

Öğrenciler sınava dayalı eğitim sisteminde baskı altındalar. Başarılı olma, yüksen not alma, ne olursa olsun kazanma stres oluşturuyor. Ailelerinin yüksek beklentileri eklenince kaygılanarak başarısızlıktan korkuyorlar. Stres, kaygı, başarısızlık korkusu öğrencileri organize ediyor. Öğrenciler başarılı olacaklarına dair inancını yitiriyor. Sınav sonuçlarında düşük not alması öğrenilmişlik çaresizliğe yol açıyor. Ne yaparsın yapsın başaramayacağına dair inancı pekişir. Çözüm aramaktan vazgeçer. Öğrencide “ne olursa olsun umurumda değil” eğilimi oluşur.

Öğrenilmiş çaresizlik belirtileri

Benlik saygısı düşer, sürekli güvensizlik içindedir.

Kendini suçlar, korku duyar ve kaygı yaşar.

Çareler karşısında umutsuzluk ve karamsarlığa düşer.

Geleceğe ilişkin olumsuz beklentiler gösterir.

Başarılı olacağına inancını yitirir.

Pire deneyi de güzel bir örnektir öğrenilmiş çaresizliğe.

Durma düşersin!

Kavanozun birine bir pire koymuşlar. Tabi pire bu ya zıplamış çıkmış. Daha büyük bir kavanoza koymuşlar, tekrar zıplamış ve bu kavanozdan da çıkmış. Pireyi tekrar kavanoza koymuşlar ve kapağı kapatmışlar. Pire tekrar sıçramış fakat bu sefer kapağa çarpmış. Bir daha sıçramış kapağa çarpmış. Bir daha sıçramış, bir daha, bir daha kavanoz kapağına çarptıkça gücünü azaltmış. Daha az zıplamaya başlamış. Kavanoz kapağına kadar zıplamış fakat kapağa çarpmıyormuş artık. Zıplamasına bu hizaya kadar devam etmiş. Ve en son kapağı açtıklarında,  pire,  kavanozdan zıplamaya gücü yettiği halde, kapağa kadar zıplamış. Ve hep öyle kalmış. Taki bir başka pirenin yan kavanozda daha yükseğe zıpladığını görene kadar. O zaman zorlamaya başlamış kendini, denemiş, denemiş vaz geçmemiş ve en sonunda o kavanozdan çıkmayı başarmış.

Asla vazgeçmeyin kaybedenler yalnızca vazgeçenlerdir.

Sınava hazırlanan öğrenciler, yapacağınız hataları normal karşılayın. Hatalar karşısından kendinizi suçlamaktan kaçının. Hatanın sorun değil, kabul edilebilir ve öğrenme aracı olduğunun farkında olun. Her hata öğrenme fırsatıdır. Kazanmak için çalışmayı sürdürmek ve öğrenerek gelişmek için vazgeçmemek gerektiğini unutmamalıyız.

Ebeveyn yaklaşımları

Çocuk herhangi bir etkinliğe zorlanmamalıdır.
İlgi ve yeteneklerine uygun görev, etkinlik ve sorumluluklar verilmelidir.
Eksiklik ve yetersizlikleri görmezden gelinmelidir.
Düşük puan verilmemelidir.
Sözel ikna teknikleri kullanılarak cesaretlendirilmelidir.
Özgüvenini geliştirici etkinlikler düzenlenmelidir.
Çocuğa uygun modeller gösterilmelidir.
Doğruya yaklaşan her davranışı pekiştirilmeli, ceza vermekten kaçınılmalıdır.

Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.